文文妈有个堂姐，她是上半年出生的，我是下半年出生的，说是姐姐，也就大5个月而已。堂姐上完初中就没在上学了，去广东那边打工几年后，20岁不到就结婚生孩子了。

       记得当年我还捧着书，挑灯夜读备战考试时，她已经抱着孩子跟我讲起了育儿经。后来我大学毕业还未遇到文文爸时，家里的亲戚纷纷拿堂姐来催我相亲、结婚，话术多是“

       你看你堂姐，现在30岁，孩子都10多岁了，你再不抓紧点，以后生孩子恼火

       ”。

       不得不说，堂姐生孩子早，身材恢复的好，人确实也显得年轻。文文妈到现在都记得婶婶说的一句话：

       女人生育的黄金期只有那么几年，过了年龄就生不出来了......难道女人生孩子，要越早越好吗

       当然不是!判断女性最佳生育年龄的标准，并非只考虑生孩子的年龄，而是要考虑到孩子出生的健康程度、生长环境以及父母的养育能力。

       不同年龄段女人，生下孩子境遇不同

       《西尔斯育儿百科》的作者具有40多年的儿科临床经验，在书中写道，不同年龄段的女性，生下孩子后的境遇不同。

       ①20岁及以前生下孩子

       20岁及以下的女人，身体健康状况好，怀孕率高，产后恢复快。但同时面临的生育风险也大。

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       文文妈查阅了相关资料，发现20岁之前女性怀孕，患妊娠期高血压、贫血、产道裂伤风险大。此外，胎儿出现预后不良的风险也较高。

       总之，20岁以前女性怀孕的综合风险甚至超过了35岁之后女性怀孕，究其原因，可能与她们缺乏计划生育的知识，也缺少独立做主的经济能力。

       所以说，为了自己跟胎儿的身心健康，女孩们尽可能别早婚早育。

       ②20岁-30岁之间生下孩子

       不可否认，就女人生孩子这件事，在医学上的确是存在最佳生育年龄的。

       北京大学第三医院乔院长曾说，夫妻想要生育健康宝宝，

       最好在25-28岁内备孕，并指出女性生娃的最佳年龄应在22-28岁之间

       。

       这条微博引发了众多网友参与投票，其中有48.9万网友赞同乔院长的观念，认为女性生娃是存在最佳生育年龄的。

       文文妈有查阅过相关数据，发现女性在22-28岁内怀孕生子，无论是女性自身还是胎儿，存在异常和不良愈后的风险都是最低的。

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       究其原因，这个年龄段的女性，身体机能处于最佳状态，体内激素水平也比较稳定，具备了怀孕的各项条件。总之，就是易怀孕，孕期及生产风险小，母子均安概率高。

       ③35岁以上生孩子

       在生孩子这件事上，女性年龄一旦超过35岁，不管是几胎，都会被划分到“高龄产妇”的范畴，无论是怀孕、孕期还是产后，都会遇到很多问题。

       首先，怀孕难

       女人一旦过了35岁，怀孕能力也是逐月会下降的，总的来说，相对于20多岁的女性来说，35岁女性的怀孕能力就会下降一半。

       办公室王姐今年37岁，备孕二胎已经大半年了，依旧没怀上。用她的话来说：30岁前不想生，35岁后是想生生不了啊!

       其次，孕期并发症多

       邻居李姐是36岁怀上的二胎，怀上之后就出现了各种妊娠期并发症，如妊娠期糖尿病、高血压、孕吐都又遇到。

       后来怀孕8个月时，因为忽略了一次胎动异常，等到第二天去医院时，发现孩子已经胎死腹中了，很是遗憾!

       总的来说，女人生孩子，年龄越小跟年龄越大，都会有诸多弊端，严重者还可能影响胎儿健康。所以说，20岁并非女性的最佳生育年龄，反而是22-28岁女性，更易怀孕，孕期并发症少，生下的孩子更健康。